Яка доша переважає восени — питання не найочевидніше. Зазвичай фахівці з Аюрведе відносять осінь до домінування Вата-доші. Вата, як відомо, характеризується такими якостями, як сухість, легкість, легкість, прозорість, холод. Крім іншого, Вата завжди управляє завершенням циклів, коли відбувається в'янення, згасання та розпад.

Життєва енергія – досі це таємниця за сімома печатками. Адже незважаючи на всі свої досягнення сучасна наука так і не може сказати, в чому полягає секрет життєвих процесів, адже з точки зору біохімії фрагмент живої тканини в тілі тварини та шматок свіжого м'яса під ножем кухаря мають абсолютно однаковий біологічний склад.

У вас бувало таке, що через місяць після повернення з відпустки ви знову почуваєтеся втомленим і розбитим? Це означає, що відпочинок зняв лише зовнішні ознаки втоми, а енергії та сил майже не побільшало.